Mentale Fitness gerne maßschneidern wir einen Workshop
für DICH oder begleiten dich im Coaching
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Supercharge deine mentale Fitness
Mehr Klarheit, Gelassenheit und Wirksamkeit im (Führungs-)Alltag.
Stell dir vor, du fährst ein leistungsstarkes Auto, aber die Handbremse ist leicht angezogen. Du kannst zwar vorankommen, aber nicht in der Geschwindigkeit und Effizienz, die eigentlich möglich wären. Hier erfährst du, wie du innere Stressoren erkennst, sie entmachtest und deine persönliche Souveränität nachhaltig stärkst.
Wir nutzen dabei Positive Intelligence, eins der effektivsten Instrumente zur Stärkung der mentalen Fitness, es wirkt wie das Lösen dieser Handbremse. So machst du deinen Weg zu mehr Resilienz, Klarheit und innerer Stärke frei.
DEIN Nutzen für die Praxis...
DU erhälst Einblick in die neurowissenschaftlichen Grundlagen mentaler Fitness.
DU erkennst und entschärfst deiner inneren Saboteure (z. B. Perfektionismus, Kontrolle, Zweifel)
DU entdeckst deine mentalen Superkräfte (Sage Powers) für mehr Gelassenheit und Fokus.
DU lernst praktische Übungen aus dem App-basierten PQ®-Training zur Integration in den Alltag.
DU übst Strategien, um Stressoren zu reduzieren und
emotionale Resilienz zu stärken.
DU fokusiert dich darauf deine Stärken.
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p.s.Bereits über eine Million Teilnehmende weltweit, darunter Führungsteams von Google, Stanford, Microsoft und Siemens – nutzen Positive Intelligence - PQ®.
Positive Intelligence®
Stärken & Saboteur Discovery Session
Welche negativen Emotionen tauchen auch bei dir typischerweise auf, ...
... stresst es dich, wenn die Dinge nicht exakt so laufen, wie du willst.
... bist du frustriert, wenn andere nicht „deinen Ideen/deinem System“ folgen.
... ärgerst du dich über die Leistung anderer, weil sie deinen Ansprüchen
nicht genügen.
... zweifelst du immer wieder mal an dir selbst, weil du (vermeintlich)
nicht gut genug bist.
Möchtest du die Stimmen im Kopf die Stress, Selbstzweifel verursachen, deine Leistung und dein Wohlbefinden beeinflussen entlarven?
Willst du herausfinden, wie du in diesen Situationen besser mit dir selbst umgehen kannst und es dadurch schaffst resilienter zu agieren, um deine gesteckten und gewünschten Ziele nachhaltiger umzusetzen?
Dann ist dieser kurz Workshop genau richtig für dich.
DEIN Nutzen für die Praxis...
Du bekommst Interessante Einblicke, um deine eigene Strategie zu entwickeln, deine Willenskraft zu stärken, Stress besser zu meistern und deine Ziele dauerhaft und eigenständig zu erreichen.
Bei Interesse kannst du auch das 12 monatige App-basierte PQ®-Training von Positive Intelligence® bei uns buchen. Interessiert?
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